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오늘의 영단어 - efficiently : 효과적으로, 능률적으로 오늘의 영단어 - dogfight : 난투, 난전, 전투기의 공중전: 난투하다, 공중전을 벌이다 우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - air strike : 공습 오늘의 영단어 - disorder : 무질서, 엉망, 혼잡, 혼란 오늘의 영단어 - avoidance : 회피, 도피, 결원, 결석, 취소 오늘의 영단어 - candidate : 후보자, 지원자, 지망자 군자는 늠름하고 우연하며 교만하지 않는 법이다. -논어 오늘의 영단어 - extramarital affair : 혼외정사 오늘의 영단어 - becloud : 흐리게하다, 어둡게하다